TOUR 1 = Länge: ca. 48 Km            Höhenmeter:  ca. 360

TOUR 2 = Länge: ca. 43 Km            Höhenmeter:  ca. 300

Streckenbeschreibung TOUR 1: Von Hanau (102) geht es in den Naturpark Spessart. Durch die Bulau zur Klosterruine Wolfgang vorbei am Schäferberg zum Wanderheim (190) über Michelbach. Abwärts nach Michelbach (140) und auf dem Radweg nach Albstadt (158), weiter aufwärts auf der St 3207 vorbei an Hof Trage (220), am Waldrand nach links in den Wald. Auf dem Waldweg noch etwas aufwärts zu höchsten Punkt (245) der Tour und dann schön abwärts vorbei an der Barbarossaquelle (167) nach und durch Niederrodenbach (120). Am Bahnhof mit Fußgängerbrücke über die Schienen und mit dem Radweg an der L 3268 nach Erlensee (107). Am Fliegerhorst über die L 3193, zum und vorbei am Bärensee, Fischzucht Haas und über die A 66. Durchs Industriegebiet Nord zur Kinzig und der Kinzig entlang nach Kesselstadt.

TOUR 2: Am Schäferberg nicht zum Wanderheim, sondern nach links bis zum Wanderparkplatz oberhalb von Hof Trages. Die Strecke verläuft auf der Höhe.