Länge: 68 Km, Gesamtabstieg 1017 m, Gesamtaufstieg 435 m

Start: Hoherodskopf, 714 m    Ende: Rückingen, 111 m

Strecke:  Hoherodskopf, vorbei an der Munitionsfabrik im Oberwald, den Vulkanradweg bis Hartmanshain, auf der B 275 in Richtung Gedern bis zum Parkplatz Tempelswals, Waldweg zum Feriendorf Ober-Seemen, Ober-Seemen, über den Höhenweg nach Schönhausen, mit der Apfelroute nach Wenings, dann über Bindsachsen, Michelau, Rinderbügen nach Büdingen. Von Büdingen über Diebach am Haag, Hüttengesäß, Langenselbold nach Erlensee.